经过一年的居家隔离后，我们相信走进大自然有助于我们
保持健康。”他补充道。 研究表明，这些数字可以改善，但总的来说，进行体育锻炼的女性更愿意在大自然中锻炼或与家人一起散步。45% 的女性在自然环境中进行体育锻炼，无论是在公园、乡村还是海滩，而在封闭空间中锻炼的女性比例为 55%。 马拉斯马达雷斯表示，自我保健的主要障碍是内疚感。因此，十分之九的母亲在照顾自己时会感到内疚，因为她们认为自己占用了与家人在一起的时间。自我保健被视为一种自私的态度，甚至被视为一种特权，尽管事实上母亲们也感受到了好处——十分之六的人感到更快乐，十分之五的人感到更加乐观。 «我们在 #LaHoraDeCuidarse 项目上与 Malasmadres 合作了三年。现在我们决定更进一步，将这个项目与关心环境和应对气候变化联系起来。作为健康活动家，这是我们的事业之一，因为我们知道，在一个患病的星球上不可能有人类的健康。DKV 企业传播总监帕特里夏·桑切斯 (Patricia Sánchez) 表示：“我们希望通过建议、运动冥想播客或户外训练，帮助女性将与自然的接触融入到自我保健中。
是时候照顾自己并呼吸了” 自我保健和与自然重新联系的重要性将是 Malasmadres Club 在 2021 年讨论的两大主题。Laura Baena 将与心理学家 Patricia Ramírez以及 Félix Rodríguez de la Fuente 的女儿 Odile Rodríguez de la Fuente 分享， “#Lahoradecuidarse 的路线”。 他们将一起分析照顾自己的好处，但最重要的是在自然环境中照顾自己的好处。此外，专家冥想教练 Melissa Terriza 将就步行冥想的优势提供指导，将其作为改善心理健康的有效工具。新冠肺炎疫情期间，西班牙已有 100 多名医生死亡 经过 机构 2021年3月18日 12:20 本周四是弗朗 手机号码列表西斯科·科拉多博士在巴塞罗那去世一周年，这是西班牙首例因新冠疫情死亡的病例。自那时起，官方医学协会总理事会 (CGCOM) 回忆道，已有 112 名医生因 COVID-19 在履行职责时丧生，这是“一个悲伤和令人震惊的数字”，反映了“努力、牺牲、专业精神和使命”所有西班牙医生。 自宣布进入警报状态以来，每三天就有一名医生死亡，“医疗界每72小时就有一名同事因在工作场所面对疫情而失去一名同事，这是我们国家所有卫生专业人员中最高的”。 CGCOM 想要强调这 112 人的工作和承诺，并向他们的家人致以最热烈的拥抱。
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同样，他们希望“这种记忆和感情也送给仍在与这种疾病的并发症作斗争的数百名同事，以及此时正在为这个职业做出最好贡献的数千名同事。” 通过塔博拉 赞助商链接 你可能喜欢 未售出的预制小屋几乎白卖！（一探究竟） 未售出的预制小屋 感谢您的观看 作为西班牙所有医生的代表，他们正在影响将医疗职业宣布为我国风险职业的需求，这是该组织自 2020 年 5 月以来一直要求采取的措施。同样，它还要求将冠状病毒纳入其中疾病作为一种永久性职业病，并影响到这种因工作奉献而引起的疾病被纳入持续危险的活动中。 «由于从事专业工作而感染和死亡的卫生工作者人数非常多。为此，并为了纪念已不在这儿的同事、所有遭受这种疾病影响和遭受其后果的人们以及那些在前线的人们，CGCOM起诉了社会保障大臣和养老金使医疗行业被认为是一个有风险的职业，”他们指出。 死于 COVID-19 的医生将拥有国家荣誉会员地位，并获得 OMC 银徽。
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